四位蹬力器主要功能:增強(qiáng)下肢力量,提高膝、踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。對(duì)下肢屈伸障礙,肌肉萎縮,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,坐骨神經(jīng)痛、踝關(guān)節(jié)扭傷等有治療和康復(fù)作用。
使用方法:坐在器械上,腳蹬踏板用力伸直腿,然后緩慢還原。
注意事項(xiàng):背要靠緊靠背,反力量集中在腿部,運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)鞋,動(dòng)作宜緩。有病理人士應(yīng)征得醫(yī)生同意方可使用,使用時(shí)須有家人看護(hù);兒童使用時(shí)須有成年人看護(hù)方可運(yùn)動(dòng)。鍛煉者在使用過程中若感到身體不適,應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。